Bikinifigur-Workout für Anfänger mit Karla Hettesheimer

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Hier bekommst du einen Ausschnitt aus unserem neuen Bikinifigur-Workout mit Karla.
Kompletter Kurs-Download:
In diesem Online-Fitnesskurs werden Bauch-Beine-Po trainiert. Trotz der sehr effektiven Fitnessübungen ist dieser Kurs auch bestens für Einsteiger geeignet. Mach mit und du wirst mit viel Spaß deiner Traumfigur näher kommen.
Diesen Fitnesskurs sowie weitere Kurse kannst kannst du bei fitkurs.de günstig und einfach downloaden und so oft wiederholen wie du magst.

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Mit diesen Bauch-Beine-Po Paket zur Last Minute Bikini-Figur

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In diesem Fitness-Paket haben wir unsere beiden Bauch-Beine-Po Fitnessvideos mit Trainerin Karla zusammengefasst:
Bauch-Beine-Po-Kurs für Anfänger und Bauch-Beine-Po-Kurs für Fortgeschrittene.

Damit erhältst du die beiden aufeinander aufbauenden Kurse als günstiges Paket, sodass du dein Training entsprechend steigern kannst. Wenn du Einsteiger bist, beginnst du idealerweise mit dem Anfänger-Kurs. Wir empfehlen für den Anfang 2-3x die Woche zu trainieren. Sobald dir der Fitnesskurs nur noch wenig anhaben kann, kannst du das Training mit den Bauch-Beine-Po Kurs für Fortgeschrittene intensivieren.

Hier gehts zum download:

WORKOUT für FAULE – Bikinifigur OHNE richtigen Sport l desis diary

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— Alle Infos zu diesem Video findet ihr HIER —

!! Bikinifigur für den Sommer? Hier sind super Übungen für die ganz Faulen!!

Mich würde es mega freuen, wenn ihr mir einen Daumen nach oben und ein Abo da lassen würdet!

Eure Desi ❤

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Kamera: Canon eos 600d
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Musik: Youtube Audio-Bibliothek / Epidemic Sound
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Alles, was ich in diesem Video sage, ist meine EIGENE Meinung

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Schnell abnehmen! Perfekter Weg zur Bikinifigur 2014

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Meine Leggings habe ich von hier:

Der perfekte PO Plan :

Ich werde dir in den nächsten Tagen Homeworkouts zeigen, die dich deiner Wunsch Bikinifigur näher bringen werden! Gezieltes Bauch, Beine, Po, Rücken und Arme Training für zu Hause!

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60 Min HARDCORE Ganzkörper Workout für STRAFFE BIKINIFIGUR | Challenge Finale | Veronica Gerritzen

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Heute machen wir unsere 60 Min Workout Challenge komplett. Das ist das Finale Video und ich bin echt gespannt, wie du durchhältst 😀 Auch dieses Workout wird wieder richtig hart.

Alle Videos aus dieser Reihe:
Po Workout Challenge No. 1:
Arme Workout Challenge No. 2:
Bein Workout Challenge No. 3:
Bauch Workout:
Playlist der Workout Challenge:

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Hey, ich bin Veronica und ich mache Fitness Videos mit Tipps zum Abnehmen & Muskelaufbau, Workouts, Rezepten und auch einige Fun Videos. Jeden Dienstag, Donnerstag und Sonntag kommen neue Videos… Ich möchte inspirieren, jeden Tag ein bisschen besser zu leben und dabei nicht vergessen zu lachen 😉 Abonnieren nicht vergessen! 🙂

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DAUMEN HOCH, wenn du auch mega fertig warst danach und dir das Workout gefällt!

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WIE HAT DIR DIE WORKOUT CHALLENGE GEFALLEN??? Alles rein in die Kommentare.

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Musik: Epidemic Sound Library