Bethenny Frankels Bikinifigur heizt Miami ein – Splash News Deutschland

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Bethenny Frankel lässt ihre Sorgen hinter sich und genießt den Strand in Miami.

Splash ist Vorreiter auf dem Gebiet der unabhängigen Unterhaltungindustrie und eine der erfolgreichsten Fotoagenturen der USA. Splash bringt die heißesten Hollywood News und Star-Fotos zu Millionen Menschen auf der Welt – sei es durch ihre Lieblingszeitung, Magazine oder TV Sender! Wir arbeiten nicht mit Klatsch. Wir arbeiten mit Fakten. Wir haben einige der größten Kontroversen und Neuigkeiten des Showbiz der letzten Jahre aufgedeckt. Wir berichten über die Reichen, die Schönen und die hässlichen Eigenarten der Stars – direkt aus Los Angeles!

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Bikinifigur Coaching

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Mal wieder nicht rechtzeitig begonnen, deinen Body sommertauglich zu machen? Da denkt man: "Och, is ja noch ein bisschen Zeit"… und zack – schon ist die Freibadsaison eröffnet. Aber zum Glück hat unsere Trainerin Mimi von goforfit ein Express-Training zusammengestellt, mit dem du dich in kurzer Zeit bikinifit machen kannst. Jetzt gibts keine Ausreden mehr. Ab auf die Matte und let's go!

HIGH CARB LOW FAT – Vegan | Abnehmen, Muskelaufbau, Akne – peppermintpattyblue

Rezepte und Diätpläne gibts >Hier<

Kein Kalorienlimit, viele Carbs und dennoch Abnehmen? Muskelaufbau ohne Proteinzufuhr? Das hört sich sicher nach Blödsinn an, funktioniert aber nicht nur für mich, sondern für viele Veganer der High Carb Szene. Da ich meine Ernährungsweise normalerweise nicht so sehr in den Vordergrund stelle, war ich sehr überrascht, als die Nachfrage auf Snapchat so groß war.
In diesem Video erkläre ich euch wie das Ganze funktioniert und was sich durch diesen Ernährungsstil bei mir alles geändert hat.

Ich will mit diesem Video Niemanden beeinflussen vegan zu werden, freue mich aber, wenn es Jemand danach gerne mal ausprobieren möchte 😛
Niemand sollte sich schlecht fühlen, wenn das vegan sein einfach nichts für ihn ist, denn im Gegensatz zu Vielen aus der veganen Szene vertrete ich die Meinung, dass Jeder für sich selbst wissen sollte, was für ihn das Beste ist und danach auch leben sollte. Niemand kann die Welt verbessern, indem er Andere beleidigt oder ständig kritisiert. Außerdem habe ich mich lange Zeit geweigert mich plant-based zu ernähren, weil ich nicht von irgendwelchen Mega-Ökos missioniert werden wollte! Keine Angst, es gibt auch ganz normale Veganer, die leben wie jeder Andere auch und eben auf tierische Produkte verzichten. Man muss nicht gleich zum Missionar werden um vegan zu sein 😛

Mit diesen Worten: Viel Spaß mit dem Video 😛

Snapchat: sophie.hobie
Instagram: sophiekatharina_

Starch Solution: Dr. Mc Dougall

Top 5 Bikinifigur Tipps von Prof. Ingo Froböse

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Top 5 Tipps für die Bikinifigur: Prof. Ingo Froböse von der Deutschen Sporthochschule in Köln gibt im Video 5 hilfreiche Tipps für die Bikinifigur. So kann der Sommer kommen!

Top 5 Bikinifigur Tipps von Prof. Ingo Froböse:

Mehr Mythen und Tipps für ein gesundes Leben findest Du hier:

FITNESS ROUTINE für die perfekte Bikini Figur!

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Hallo meine Lieben,

ich habe euch meine Fitness Routine abgedreht, da viele danach gefragt haben was ich für meinen Körper tue.
Ich möchte allerdings auch noch dazu sagen, dass ich keine Fitnesstrainerin bin.
Hoffe euch gefällt mein Video ich habe mir sehr viel Mühe gegeben 🙂

Würde mich über einen Daumen nach oben freuen!

Hier der Link mit dem Ihr direkt zu dem Produkt kommt ▶︎

Mit dem Code: "WORKOUT20" bekommt ihr noch zusätzlich 20% Rabatt auf eure Bestellung!

Liebe Grüße
Patrizia

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Die Nackte Wahrheit – Stoppt Body Shaming! 30 Tage Challenge abnehmen & fit werden ♥

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Die Nackte Wahrheit – Stoppt Body Shaming! 30 Tage Challenge abnehmen & fit werden ♥ Body Update Vegan. Body Transformation. Abnehmen Motivation. Gibt es perfekte Körper? Bikinifigur?

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Hilfe bei einer Essstörung könnt ihr hier finden:

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Meine Haushaltsgeräte
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Mein Videoequipment:
♥ Kamera: (bald ein Iphone 5s)
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♥ Energiesparlampe für Softbox:
♥ flexibles Stativ:
♥ Zubehör für Stativ:
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Meine MUST-HAVE Lebensmittel:
♥ Kokosöl roh&bio:
♥ Kokosmus roh&bio:
♥ Kokosblütenzucker bio:
♥ Chia Samen:
♥ Kakaopulver roh&bio:
♥ Datteln bio&lecker!:

Meine FITNESS ROUTINE | Workouts für Bikini Figur | gesund und fit in den Sommer | Outfits

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Oft wurde es angefragt und hier ist es endlich: Meine Fitness Routine. Ich zeige euch, wie man ein Six Pack bekommt und fit wird. Ich hoffe euch kann man Video dazu motivieren, an eurer Bikini Figur für den Sommer zu arbeiten. 🙂

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♡ MEINE LIEBLINGS-WORKOUTS von XHIT:

Bauch:

Cardio:

Beine&Po:

Arme:

Ich mache jeden Tag bis jeden 2. Tag c.a. 2-3 dieser Workouts 🙂

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♡MEINE LINKS: ⤵

VLOG KANAL:
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INSTAGRAM: annalaurakummer
EMAIL: anna-laurakummer@gmx.net
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Fragen? Mein Ask.fm.:

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♡ Was ich trage: ⤵

OUTFIT 1:

Oberteil – Pimkie
Hose – Victoria's Secret
Sport BH – H&M
Schuhe – Nike

OUTFIT 2:
Oberteil – Unknown
Weste: Primark
Sport BH – H&M
Hose – H&M
Schuhe – Nike

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♡ Wie ich meine Videos filme: ⤵

-Natürliches Licht
-Kamera:
-Objektiv:
-Bearbeitung: Mac imovie

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♡ Falls ihr mehr solche Videos sehen wollt, lasst es mich wissen!

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Video Titel: Meine FITNESS ROUTINE | Workout Routine, Bikini Figur für den Sommer, gesund und fit

15 kg abnehmen | OHNE HUNGERN, SPORT & ERNÄHRUNGS UPDATE / Daily Video 13 Diana Delo

LowCarb Ernährungsplan mit 100 Rezepten

(auch für Veggies) hier abholen

Hey friends, heute gibt es endlich, nach Wochen, ein Update zu meiner 15 kg abnehmen Reihe. Abnehmen ohne Hungern, mit Sport und gesunder Ernährung ist möglich, wie ihr aus den letzten Updates bereits wisst.

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BIKINI BODY 15 kg abnehmen | Das 8 Wochen Wahnsinnsergebnis OHNE hungern | UPDATE 2 Diana Delo

LowCarb Ernährungsplan mit 100 Rezepten

(auch für Veggies) hier abholen

Hey friends,heute gibt es ein kleines Zwischenfazit zu meiner 15 kg gesund und schnell abnehmen Reihe. Ich habe vor fast 8 Wochen damit angefangen meine Ernährung umzustellen und 6 Mal die Woche ins Gym zu gehen. Ich trainiere im Wechsel meinen Oberkörper, Rumpf und meinen Unterkörper. Ausdauer ist für mich das A und O und wird nicht ausgelassen. Ich trinke zwischen 4 und 5 l Wasser am Tag, schaffe es aber auch nicht immer.
Ich habe seit fast einer Woche einen neuen, wie ich finde sehr strengen Essensplan bekommen und sehe bereits kleine Erfolge. 🙂

Ich habe es in den letzten Wochen tatsächlich geschafft Muskeln aufzubauen und das nicht gerade zu wenig. Ich freue ich ungemein und mache genau so weiter wie bisher, um die Zahlen noch mehr zu verbessern und meinem Ziel immer näher zu kommen.

Macht auch mit. Es ist nie zu spät. Ihr könnt jetzt, genau jetzt damit anfangen und den Entschluss fassen, etwas zu verändern. Ich hoffe, dass ich euch motivieren kann.

Wie kommt ihr voran? Schreibt es mir.

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