Abnehmen – doch welcher ist der richtige Weg?

Fangen Sie keine Diät an, bevor Sie nicht dieses Video gesehen haben.

Das Video OFFENBART: Wie ein einfacher, außergewöhnlicher Rat dieser Frau dabei geholfen hat 41 kg Fett abzunehmen und 16 Kleidergrößen zu verlieren, ohne dass Sie auf Ihre Lieblingsessen verzichten musste.

Sehen Sie sich das Video bis zu Ende an und entdecken Sie die einzigartige Erkenntnis, wie Sie schnell einen flachen Bauch bekommen. Hier das Video ansehen

Mit Vitaminen Fit und Vital durchs Leben

Vitamin Versand 24 ist Ihr Spezialist für hochwertige Nahrungsergänzungsmittel – in der EU produziert.

Variety of dietary supplements, including capsules of Garlic, Evening Primrose Oil; Artichoke Leaf; Olive Leaf; Magnesium and Omega 3 Fish Oil. Selective focus. Taken in daylight.

Ob Sportler oder Sport-Muffel, für Ihre Diätphase oder einfach für einen gesunden Lebensstil – Unser Sortiment unterstützt Sie mit einer große Auswahl an Vitaminen, Mineralstoffen, Spurenelementen und vielen weiteren Nahrungsergänzungsmitteln.

Zusätzlich zu der hervorragenden Qualität der Produkte, zeichnen wir uns durch ein faires Preis-Leistungs-Verhältnis aus. Unser treuer und stetig wachsender Kundenkreis ist dafür der beste Qualitätsnachweis.

Neben zertifizierten und ausschließlich in der EU produzierten Produkten, überzeugen wir mit einem exzellenten Service, schnellen Lieferzeiten und vielfältigen Zahlungsmöglichkeiten. Mit unserem Blog geben wir den Kunden zudem wertvolle Tipps zu Nahrungsergänzungsmitteln und rund so unseren erstklassigen Service ab.

Mit dem Blick auf das optimierte Shopsystem, die große Auswahl an Produkten und den attraktiven Werbemitteln sind wir überzeugt für Sie ein spannendes Konzept auf die Beine gestellt zu haben.

Ja das interessiert mich sehr – Klick

Kochen mit Metabolic Balance | 10. Leckere Variationen von Brotaufstrichen

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Seht selbst wie einfach sich unsere ganz spezielle Metabolic Balance Körnermischung in einen schmackhaften Brotaufstrich oder aber einen Dip umwandeln lässt. Dazu passen fast alle Gemüsesorten. Guten Appetit !

Kochen mit Metabolic Balance | 6. Metabolische balancierte Piadina

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Sicher kennt Ihr PIADINA, ein aus der Romagna stammendes dünnes Fladenbrot, das traditionell auf einer Platte ausgebacken wurde. Pia stellt Euch die Metabolic Balance Variante aus Roggenmehl vor. Viel Vergnügen beim Ansehen und Ausprobieren.

Metabolic Balance Kochstudio | 8. Vielfältige Salatdressings

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2 Teile gesundes Öl und ein Teil gesunder Essig, diese Faustregel kennt wohl jedes Kind. Wie ungleich vielfältiger Kräuter, Gewürze, Gemüse und Obst unser Dressing färben können, zeigt Ihnen Pia in unserem Metabolic Balance Kochstudio. Ganz ohne Fertigprodukte und natürlich #cleanmetabolic.

3 VEGANE Amaranth Rezepte LOW FAT | Gesunde Rezepte | abnehmen | Muskelaufbau | Waffeln Rezept

Rezepte und Diätpläne gibts >Hier<

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Amaranth – Das Powerkorn der Inka!
Heute habe ich gleich drei vegane Rezepte mit Amaranth für euch vorbereitet! Ich wünsch viel Spaß beim Nachkochen!
Und wie immer freue ich mich über einen Daumen nach oben!
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Bis bald und viele Grüße
Max

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Zutaten, die du vielleicht brauchst:

Amaranth-Mehl*:

Amaranth*:

Amaranth – gepufft*:

Guarkernmehl*:

Weinstein-Backpulver*:

Sojaflocken*:

Sojamehl*:

Veganes Proteinpulver (ohne Soja, ohne Süßstoff)*:

Kokos-Fettspray*:

Erythrit*:

Rührgerät, z.B. KitchenAid*:

*Bei diesen Links zu Amazon handelt es sich um Affiliate-Links. Wenn du über diese Links etwas bestellst, unterstützt du meinen Kanal, ohne zusätzliche Kosten für dich. Vielen Dank für deine Unterstützung 😉

Rezept:

Vegane Amaranth-Chia-Brötchen:
Für 12 Brötchen brauchst du:
500 g Amaranth-Mehl
10 g Guarkernmehl (für die Bindung)
50 g Chiasamen
50 ml Distel-Öl
500 ml spritziges Mineralwasser
1 Pkg. Weinstein-Backpulver
1 TL Salz

Nährwerte pro Brötchen:
210 kcal – 7 g Eiweiß, 27,5 g Kohlenhydrate, 8 g Fett

Vegane Amaranth-Waffeln:
Für 2 Waffeln brauchst du:
40 g Dinkelmehl
30 g gepoppter Amaranth
20 g Proteinpulver
160 ml Mandelmilch ungesüßt
20 g Erythrit
1 TL Backpulver

Nährwerte pro Waffel:
166 kcal – 13 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate, 2 g Fett

Vegane Amaranth Bratlinge:
Für 15 Bratlinge brauchst du:
100 g Amaranth (ungekocht)
300 g Zucchini
100 g Zwiebeln
240 g weiße Bohnen (1 Dose)
100 g Sojaflocken
80 g Sojamehl (für die Bindung)
300 ml Wasser
Kreuzkümmel
geräuchertes Paprikagewürz

Nährwerte pro Bratling:
89 kcal – 7 g Eiweiß, 8,5 g Kohlenhydrate, 3 g Fett

Schnell abnehmen – Der Test mit Vegan, Low Carb oder sogar Fast Food? (Dokumentation Deutsch)

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