Zucchinispaghetti mit Buchweizenbolognese vegan, gesund abnehmen

Rezepte und Diätpläne gibts >Hier<

Heute verführt euch unsere Vanessa mit einer Besonderheit, einem köstlichen und zugleich gesunden Gericht mit Buchweizen.
Sie liebt es für euch neue Lebensmittel zu probieren und dabei ihrer Kreativität freien Lauf zu lassen.
Vegane Biolebensmittel und noch vieles mehr, was zu einem veganen Lifestyle gehört, findet Ihr in unserem Shop

Habt Ihr Lust immer auf dem neusten Stand zu sein und die besten Tipps im Bezug auf veganes Leben, vegane Fitness und vegane Rezepte zu erhalten?

Facebook:
Twitter:
Google+
YouTube

Erdschwalbe Lowcarb-Eiweißbrot VEGAN Protein Abnehmen

Rezepte und Diätpläne gibts >Hier<

Die Firma Erdschwalbe bietet verschiedene glutenfreie Backmischungen an. Sie sind alle recht einfach zuzubereiten und schmecken absolut köstlich.

Vegane Biolebensmittel und noch vieles mehr, was zu einem veganen Lifestyle gehört, findet Ihr in unserem Shop

Habt Ihr Lust immer auf dem neusten Stand zu sein und die besten Tipps im Bezug auf veganes Leben, vegane Fitness und vegane Rezepte zu erhalten?

Facebook:
Twitter:
Google+
YouTube

Abnehmen – Weniger ist VIEL mehr

Rezepte und Diätpläne gibts >Hier<

Ich seh es sehr häufig, dass Leute sich manipulieren lassen und in eine gefährliche Sackgasse gehen. Abnehmen braucht Zeit: mit einer gesunden, rein pflanzlichen, fettarmen Ernährung erreichst Du deine Ziele gesund und nachhaltig!

Meine Tipps:

– Ernährung: VEGAN, sehr viel Gemüse (roh, gut kauen ODER mixen!), kohlenhydratreich (also Obst und Gemüse): 10 Bananen zu Mittag ;), mono-Mahlzeiten, gerne auch Pseudo Getreide: Reis, Quinoa etc.

selten: Nüsse, Avocados etc.

– Sport für dein Lymphsystem (Entgiftung / Immunsystem)
– ruhigen, frühen Schlaf auf einer harten (^^^) Matraze
– Viel Trinken ! (Urin muss klar sein, IMMER!)
– Positive Gedanken (Master Key, Gesetz der Resonanz, Visualisiere dir deine Ziele, Schalte die Glotze ab, damit du negative Angstmache aus deinem Leben verbannst)

SCHAU meine anderen Videos 😉

Zusammen mit meinem ganz persönlichen STAR (Miriam alias "Patty") betreibe ich einen Blog:

Danke fürs Zusehen!
– Carb The VEGAN UP ! 😉

MUSIK: Smash Sketch von Kevin MacLeod (incompetech.com)
MUSIK: Blown Away – No Percussion von Kevin MacLeod (incompetech.com)

Abnehmen, Fasten oder Magenverkleinerung? Was ist besser im Extremfall?

Rezepte und Diätpläne gibts >Hier<

▶VITAMIN D3 Tropfen (Vegan)
▶Bester Wasserfilter für Zuhause
▶VITAMIN B12 Lutschtabletten (Vegan)
▶Trockenfrüchte, Nüsse & Mehr
▶VITAMIN K2 Tropfen (Vegan)
▶Hochleistungsmixer Vergleich
▶FASZIENROLLE inkl. Übungs-DVD
▶Entsafter & Saftpressen Vergleich

Abnehmen, Fasten oder Magenverkleinerung? Was ist besser im Extremfall?

*** EIN PAAR LINKS FÜR EUCH ***
Essen für eine Woche auf dem Tisch:
Das große Buch vom Fasten:
Krankenhauskeime:
Philips Entsafter:
Fasten-Klinken:
Alles übers Fasten:
Heile dich selbst:
Going Raw:
Kurzzeitfasten:

*** Unser YouTube-Equipment ***
Canon EOS 80D:
Canon EF 50mm f/1,8 STM Objektiv:
Canon EF-S 24 mm 1:2,8 STM Objektiv:
Rode Link Filmmaker Kit:
Rode VideoMic Pro Rycote:
Sony Alpha 5100:

Einige Links auf dieser Seite sind Affiliate-Links. Wir sind in verschiedenen Partnerprogrammen und werden am Umsatz jeder Bestellung über diese Links beteiligt, ohne dass es Mehrkosten für die Kunden gibt.

Wie hat euch Abnehmen, Fasten oder Magenverkleinerung? Was ist besser im Extremfall? gefallen? Gebt uns doch bitte einen Daumen nach oben, und schreibt uns einen Kommentar. Wir freuen uns sehr darüber!

Ⓥ Alles Liebe Ⓥ
Lars & Alexandra

Besuche unsere Webseite:
Schmerztherapie Nidda:
Wir auf Facebook:
Instagram (Alex):
Instagram (Lars):

Abnehmen, Fasten oder Magenverkleinerung? Was ist besser im Extremfall?

/// Dieses Video beinhaltet KEINE bezahlte Produktplatzierung ///

Die 5 besten veganen Proteinquellen Fett verbrennen TOP5 vegan abnehmen Muskelaufbau veganprotein

Rezepte und Diätpläne gibts >Hier<

Vegan Bodybuilding mit Vanessa. Die Expertin in Sachen veganer Ernährung und Vegan Bodybuilding, Vegan Fitness packt vor der Kamera aus und gibt Informationen zu Veganer Ernährung und Veganen Rezepten aus erster Hand. Vanessa ist seit vielen Jahren Vegan und auch seit längerem macht sie Vegan Bodybuilding und ist Female Fitness Model.

Vegane Biolebensmittel und noch vieles mehr, was zu einem veganen Lifestyle gehört, findet Ihr in unserem Shop

Habt Ihr Lust immer auf dem neusten Stand zu sein und die besten Tipps im Bezug auf veganes Leben, vegane Fitness und vegane Rezepte zu erhalten?

Facebook
Twitter
Google+
YouTube

#FITWOCH – Food Diary – VEGAN // high carb // low fat – gesund abnehmen!

Rezepte und Diätpläne gibts >Hier<

Instagram: @jnnfr_jenn
Blog:
Facebook:

Kontakt: jnnfr_jenn@yahoo.de
Adriana's Video:

————————————————————————

Kokosnusswasser von UFC:
Kokosblütenzucker:
Vanillepulver:

————————————————————————

FOOD DIARY – ÜBER 4 KILO IN 4 WOCHEN ABNEHMEN || VEGANE CHEAT MEALS || GESUNDE SÜßIGKEITEN MWZT#5

Rezepte und Diätpläne gibts >Hier<

Am 2. Januar startete für mich mein Weg zur Traumfigur, welche ich bis Anfang April erreichen möchte. Inzwischen konnte ich schon 4,4kg abnehmen. Ich verzichte dabei auf Zucker, größtenteils auf verarbeitete Lebensmittel, aber suche mir gesunde Rezepte, damit ich meine Cheatmeals nicht allzu sehr vermisse.

ABONNIEREN

MEIN WEG ZUR TRAUMFIGUR
FITNESS MOTIVATION
MEINE WORKOUT-ROUTINE

MEHR VIDEOS
3 gesunde Süßigkeiten ohne Zucker
3 gesunde frühstücksideen
2,6 kg in 5 tagen abnehmen
mehr food diaries
what i eat in a day
meine ernährung & cheatmeals
warum ich wieder fleisch esse

INSTAGRAM
SNAPCHAT barbarellaslife

SCHAUT AUCH MAL HIER VORBEI 🙂

MAIL CONTACT barbarellaslife@gmail.com

EQUIPMENT
kamera canon 'eos 70d':
laptop 'mac book air':
beleuchtung:
schnittprogramm 'imovie'

WO BEKOMMT MAN KAKAONIBS & CO?
kakaonibs
kokosöl
sojabohnen nudeln
hanfsamen

MUSIC
by dj quads

Grüner Smoothie / Thermomix / Rezept / Vegane Ernährung / Rohkost Rezept / abnehmen

Rezepte und Diätpläne gibts >Hier<

Grüner Smoothie Rezept, welches Du mit einem Thermomix oder ähnlich starkem Mixer in Sekunden zubereitet hast. Alles was Du dafür brauchst ist Birne, Petersilie, Cashewkerne und Wasser. Dies ist ein veganes Rezept und auch Rohkost Rezept.

Grüner Smoothie / Thermomix / Rezept / Vegane Ernährung / Rohkost Rezept / abnehmen

Zutaten (ergeben 2 große Gläser):

– 2 reife Birnen
– 40 Gramm Petersilie
– etwa 350 Milliliter Wasser
– 1 große handvoll Cashewkerne
– Optional einen Schuss Limetten- oder Zitronensaft

Alles für 1 Minuten kräftigst durchmixen. Fertig. Lass es Dir schmecken…

—–

Paul's Lieblings Low Carb Rezepte ►►►
5% Rabatt bei CHIAMIND mit Rabattcode "paulkliks" ►►►

Du willst nicht nur Deinen Körper, sondern auch Dein Leben und Deinen Lifestyle verändern? Dann kennst Du sicher das TEAM Traumkörper ►►►

Du magst das Video? Abonniere für mehr:

Food Diary #1 I (un)vegan – (un)gesund – (low)carb – abnehmen I meine Ernährung 5 Tage (deutsch)

Rezepte und Diätpläne gibts >Hier<

Du begleitest mich in diesem Video 5 Tage und siehst was ich so esse. Es ist ein kunterbunter Mix aus gesund, ungesund, vegetarisch, low carb, high carb, Hausmannskost, Fisch, Fleisch 🙂
hier gehts zu meinen 2. Food Diary:

♥Abonniere meinen Kanal und verpasse kein Video mehr von mir ! Neue Video's gibt immer Freitag um 12 Uhr ♥

♥Meine letzten Videos:
Haul lightinthebox:
get ready with me #2:
Rezept Gänsebraten:

♥mein Kanal:

*****
folge mir hier, und verpasse nichts:
♥Facebook:
♥Blog:
♥Twitter:
♥Instagram:

*****
Mein Equipment:
♥Sony RX100 Kamera:
♥Hand-Magnet-Stativ:
♥großes Stativ:
♥Selfie Stange:
♥beleuchteter Schminkspiegel:

*****
ich arbeite mit keiner Firma zusammen, alle Informationen in diesem Video basieren auf meinen eigenen persönlichen Erfahrungen und Meinungen.

*****
* dieses Produkte wurden mir zur Ansicht zur Verfügung gestellt.

Bis zu 1 Kilo pro Tag abnehmen I Bikini Figur I schnelle Diät Tipps I

Bikinifigur Coaching

jetzt für nur 1 Euro nutzen

Soooo…der Frühling naht… das heisst wir müssen unseren Körper wieder schnell Bikini fit bekommen… so langsam…. hihi….
Wie ich meinen Körper dazu bekomme was für eine Diät ich halte erfahrt Ihr heute in diesem Video!

Viel Spass!

Hier die Seite der Produkte von Natural Mojo:

der Code mit dem Ihr 15 % Rabatt bekommt, lautet:

yvonnemouhlen

Mit welchem online Youtuber ich Yoga und Pilates trainiere ist Boho Beautiful:

Viel Erfolg beim abnehmen!

Eure Yvonne