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Diät Betreuung geschenkt bekommen – Stuttgart für deine Bikini Figur Ich habe mir überlegt eine/zwei Betreuungen zu VERSCHENKEN weil ich bald 5000 Abos hier auf YouTube habe.

Vielen fehlt irgendwann die Motivation für eine Diät und da will ich nachhelfen. Genaue Bedingungen für meine Diät Betreuung stehen im Video! Außerdem will ich zeigen wie meine Betreuung so aussehen würde.

TEILT es gerne und leitet es weiter an die Personen, für die es interessant sein könnte:)

Ich freue mich auf zahlreiche Bewerbungen und motivierte Bewerber für eine Diät…bald laufen wir nämlich wieder mit Bikini durch die Gegend.

Ganz viele liebe Grüße
Kerstin

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Mein letztes Youtubevideo, in dem meine Kundin Sandra 5kg in 5 Wochen abgenommen hat:

Meine 3 Besten DIÄTTIPPS

BOOTYTRAINING in Dubai:

MEINE ERFAHRUNGEN MIT DER PILLE :

MEINE ERFAHRUNGEN MIT DER PILLE (Teil 2) :

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BIKINIFIGUR Ernährung – Mahlzeiten für den GANZEN Tag – tracken
Hier zeige ich euch, wie ich meine Bikinifigur über das ganze Jahr sehr gut halten kann! OHNE FRESSATTACKEN und ohne zu hungern! Ausserdem tracke ich alle Mahlzeiten für euch und gebe euch wertvolle Tipps!! Habt ganz viel Spaß beim Video:)

Eure Kerstin
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TOLLE Bikinifigur – FORMCHECK Ernährung und Training das tue ich dafür um sie zu halten! Damit ihr mal eine grobe Vorstellung davon bekommt, wieviel ich essen kann und trotzdem im Bikini herum laufen kann! Ich erkläre euch, dass hungern nicht nötig ist! Nur ein gewisses Pensum an Sport und die Ernährung solltest du im Griff behalten (was dich übrigens bis ins hohe Alter fit und vital sein lässt)! Genau das selbe kannst du auch erreichen, nachdem du eine Diät erfolgreich abgeschlossen hast:) Entweder zuhause mit einem Homeworkout oder im Gym mit richtig schweren Gewichten! Zuhause ist für den Anfang ausreichend! Ab einem gewissen Zeitpunkt solltest du dir aber ernsthaft darüber Gedanken machen, ob du nicht doch ins Gym möchtest oder dir Gewichte für zuhause zulegst:) Auf alle weiteren Punkte gehe ich in der Zukunft näher ein:)

Bei Anregungen, was dich noch so interessiert, gerne ab in die Kommentare damit:))

Ganz liebe Grüße und eine schöne Woche
Kerstin
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VORTRAG ZUM ABNEHMEN – Vegane Ernährung & Kraftsport – [Zusammenschnitt] Kerstin Bikini

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HERZLICH Willkommen und ganz viel SPAß bei den Videoausschnitten von meinem Vortrag über die Vegane Ernährung und Kraftsport zum abnehmen. Vielen Frauen halten Dauerdiäten die NICHT GESUND sind! Und diese DIÄTEN sind schon in Fleisch und Blut übergegangen, dass die Frauen garnicht mehr darüber nachdenken, das sie eine Diät halten!
LEIDER!
Mein Vortrag hat hoffentlich für Aufklärung gesorgt, dass keine Diät gehalten werden muss um abzunehmen, sondern lediglich eine gesunde vollwertig pflanzliche Ernährung ausreicht. Mit dem gesunden Maß an Sport und Bewegung im Fitnessstudio für Fortgeschrittene oder für Anfänger auch zuhause:)

Gerne Freue ich mich über Feedback und ein Däumchen nach oben !

Schöne Grüße
Kerstin

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