kämpfen Sie auch ständig mit Ihrem Gewicht? Hier kommt die Lösung

und warum das bisher nicht geklappt hat

ERFAHREN SIE, WIESO ES BISLANG NICHT KLAPPTE

Der bekannte Ernährungsexperte Michael Ott zeigt Ihnen nicht nur wie Sie abnehmen werden, sondern auch, wieso es bislang bei Ihnen nicht geklappt hat

WIE SIE DEM JOJO-EFFEKT NICHT VERFALLEN

Wenn Sie mit Ihrer Figur glücklich werden möchten, gelingt das nur, wenn er Ihnen einen Plan zusenden darf, der auch nachhaltig funktioniert.

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Sie erhalten dann auch Zugang zu einer eigenen Facebookgruppe, in der Sie sich mit Michael Otto und allen anderen registrierten Teilnehmern austauschen können

Nun ist Schluß mit Diäten aus Boulevardzeitungen. Mit uns werden Sie gesund und effizient abnehmen können.

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Was tun für die Bikini-Figur? | Dr. Kurscheid in Lokalzeit (Beitrag & Studiogespräch) | 23.05.2013

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Der Kölner Allgemeinmediziner, Sport- und Ernährungsmediziner Dr. Thomas Kurscheid informiert und gibt Tipps, wie Sie langfristig abnehmen können und worauf es dabei besonders ankommt.

Wie schön wäre es, auf Knopfdruck und ohne große Anstrengung schlank zu werden. Mäuse haben es gut: Sie haben eine Art Schalter im Körper, der die Fettverbrennung ankurbeln kann, wie Forscher an der Uni Bonn herausfanden. Menschen dagegen müssen sich nach wie vor für die Bikini-Figur anstrengen. Das ist gar nicht so furchtbar schwer, wenn man einige Regeln befolgt.

Meine 4 top Tipps zum ABNEHMEN ► vegan / high carb / low fat [Körperfett verlieren]

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Fitness Tipps – Bikinifigur – FETT AUS DEM URLAUB

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Viele rackern sich für die Bikini Figur bzw. Strandfigur ab —- und viel zu Viele nehmen dann im Urlaub unnötiger Weise zu. Uns Personal Trainer frustriert das vor allem wenn es auf unsere Kunden zutrifft. In diesem Video sprechen wir über Gründe der Gewichtszunahme und geben Euch ein paar Fitness Tipps wie Ihr die Gewichtszunahme vermeiden und im Urlaub vielleicht sogar abnehmen könnt.
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Wir, Strong und Flex, sind Personaltrainer und arbeiten zusammen im körperwerk Stuttgart.
Wir sind die perfekte Kombination aus Kraft und Beweglichkeit und schmeißen unser Know How zusammen um Euch zu helfen topfit zu werden.
Dazu recorden wir für Euch jede Woche neue Videos und stellen sie immer Mittwochs und Samstags online — versprochen!

Also… watch it – do it!

Greetz,
Strong and Flex
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Gesunde Ernährung fängt im Kindesalter an

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Übergewicht wird immer zu einer allgegenwärtigen Zivilisationskrankeheit. Doch während der Einzelne vielleicht mit den zusätzlichen Kilos auf der Hüfte noch einigermaßen klarkommt, verursachen die Folgeschäden aus falscher Ernährung und zu wenig Bewegung gigantische Schäden. Die Kosten sind immens.

Gesunde Ernährung nur ohne Zucker

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Zucker ist ungesund – aber warum?

Was ist drin?
Was ist dran?
Wo ists drin?
Warum ists da drin?

Die Antworten auf diese und viele andere Fragen erfahrt Ihr in diesem Video (Vortrag vom 10.03.2016) – Ich wünsch euch viel Spaß dabei. Bei Fragen hinterlasst einen Kommentar oder schreibt mir direkt: Bianca@raffiniertunraffiniert.de

Essen Sie sich gesund – Vortrag über gesunde Ernährung (vollständiges Video)

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Mit einem gesunden Lebensstil lassen sich 90 Prozent der Diabetes-Erkrankungen und rund 80 Prozent der Herz-Kreislauf-Krankheiten vermeiden. Eine ausgewogene, gesunde Ernährung spielt dabei eine wichtige Rolle. Daneben sind auch der Verzicht auf Nikotin, Vermeidung von Übergewicht und ein Minimum an körperlicher Bewegung bedeutende Faktoren.
Das Institut für Prävention und Tumorepidemiologie ist das einzige am Universitätsklinikum, das sich nicht mit der Behandlung, sondern mit der Vorbeugung von Krankheiten beschäftigt. Prof. Dr. Karin Michels, Direktorin des Instituts, begreift Prävention im Sinne von „Gesundheit erhalten, Krankheit vermeiden." Denn wie schon Arthur Schopenhauer sagte: „Gesundheit ist nicht Alles. Aber ohne Gesundheit ist Alles Nichts." Prof. Dr. Michels fand heraus, dass die richtige Ernährung unsere Gesundheit erhalten und die Genesung von Krankheiten unterstützen kann. Allerdings ist ihr Effekt auf die Gesundheit im Vergleich zum Effekt des Rauchens recht schwer zu analysieren, denn die Untersuchungen hierzu erweisen sich als äußerst komplex. Hinzu kommen die vielen Fehlinformationen in den Medien, die für Missverständnisse und Verwirrungen sorgen. Deshalb lautet die grundlegende Frage des Vortrags: Was ist eine wirklich gesunde Ernährung, was sollen wir essen? In ihrem Vortrag möchte Prof. Dr. Michels einen Weg durch den „Ernährungs-Irrgarten" weisen und Orientierung im Dschungel der Ernährungs-Empfehlungen und Diäten geben. Außerdem spricht sie darüber, welches Heilungspotenzial in bestimmten Lebensmitteln steckt.

Tipps gegen Heißhunger – Heißhungerattacken zu vermeiden – Abnehmen ohne Heißhunger

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Hunger? Heißhunger stoppen mit diesen Tipps und Tricks. So vermeidest du ohne Probleme Heißhungerattacken und kannst ganz einfach und ohne JoJo-Effekt Abnehmen. Stoppe deinen Heißhunger auf Süßes und Ungesundes und gehe Abends ohne Hunger ins Bett. Abnehmen muss keine Qual sein, wenn du diese Tipps gegen Hunger beachtest.

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Sicherlich haben auch Sie schon mehrfach erfolglos versucht, Ihre überflüssigen Pfunde in den Griff zu bekommen! Entscheiden Sie sich jetzt zu diesem Seminar, denn: Mit einem Hypnose-Programm ist dies tatsächlich möglich. Hier bekommen Sie die Möglichkeit, einen einfachen Weg zum Wunschgewicht zu beschreiten. Sie werden mit diesem Hypnose-Programm problemlos diverse Möglichkeiten erfahren, Ihr Idealgewicht und Ihre Traumfigur zu erzielen…